$MeshFormat
4 0 8
$EndMeshFormat
$PhysicalNames
1
2 1 "plate"
$EndPhysicalNames
$Entities
4 4 1 0
1 -0.5 -0.5 0 -0.5 -0.5 0 0 
2 0.5 -0.5 0 0.5 -0.5 0 0 
3 0.5 0.5 0 0.5 0.5 0 0 
4 -0.5 0.5 0 -0.5 0.5 0 0 
1 -0.5 -0.5 0 0.5 -0.5 0 0 2 1 -2 
2 0.5 -0.5 0 0.5 0.5 0 0 2 2 -3 
3 -0.5 0.5 0 0.5 0.5 0 0 2 3 -4 
4 -0.5 -0.5 0 -0.5 0.5 0 0 2 4 -1 
1 -0.5 -0.5 0 0.5 0.5 0 1 1 4 3 4 1 2 
$EndEntities
$Nodes
5 4
1 0 0 1
1 -0.5 -0.5 0
2 0 0 1
2 0.5 -0.5 0
3 0 0 1
3 0.5 0.5 0
4 0 0 1
4 -0.5 0.5 0
1 2 0 0
$EndNodes
$Elements
1 1
1 2 3 1
9 1 2 3 4 
$EndElements